Tag: Anna Maria Marangi

INSEGNANTE PROFESSIONISTA DI: Metodo Feldenkrais, Addominali Senza Rischio, Slow Move, Ossa per la vita, Shiatsu, Ginnastica Dolce.

SHIATSU, ESERCIZI MAKKO-HO

da asdlapiramide, posted in BENESSERE, BLOG

UNA GRANDE ARTE PER LA SALUTE COS’E’ LO SHIATSU   La cultura e la filosofia estremo orientale ci insegnano che l’energia è quell’elemento universale che permette l’esistenza delle cose e degli uomini e di tutti gli esseri viventi. Questa energia si manifesta in molti modi, assumendo caratteristiche peculiari ad ogni essere vivente compreso l’uomo.    … Leggi tutto SHIATSU, ESERCIZI MAKKO-HO

FELDENKRAIS E GESTO QUOTIDIANO

da asdlapiramide, posted in BENESSERE, BLOG

Durante il giorno sono innumerevoli le occasioni in cui puoi richiamare i movimenti che sperimenterai in questa semplice lezione che ti aiuterà a migliorare le principali funzioni della colonna vertebrale: FLESSIONE, ESTENSIONE, TORSIONE, ROTAZIONE, liberandoti così dalla rigidità e limitazione dei gesti che compi. Puoi eseguire tutta la lezione o alcuni passaggi, scegliendo i momenti … Leggi tutto FELDENKRAIS E GESTO QUOTIDIANO

UN APPROCCIO DIVERSO ALLA GINNASTICA POSTURALE TRADIZIONALE: IL METODO FELDENKRAIS

da asdlapiramide, posted in BLOG, Notizie

E se decidessi di usare la neuroplasticità del tuo cervello per un movimento consapevole? C'è sempre un punto di vista migliore INTRODUZIONE ALLE LEZIONI DEL METODO FELDENKRAIS Per chi di voi non ha mai frequentato un corso Feldenkrais vorrei dire due parole: Si tratta di un approccio completamente diverso dalle solite discipline motorie che prevedono … Leggi tutto UN APPROCCIO DIVERSO ALLA GINNASTICA POSTURALE TRADIZIONALE: IL METODO FELDENKRAIS

A proposito di postura

da asdlapiramide, posted in BLOG

A proposito di postura Si parla tanto di postura, ma si sa veramente cosa significa? Che cos'è la postura? Vediamo intanto cosa NON E': La postura non è una posizione statica, non è una schiena dritta e immobile, non è la forma statuaria o peggio un modello da copiare, quindi cos'è? E' una condizione dinamica del … Leggi tutto A proposito di postura