UNA GRANDE ARTE PER LA SALUTE COS’E’ LO SHIATSU La cultura e la filosofia estremo orientale ci insegnano che l’energia è quell’elemento universale che permette l’esistenza delle cose e degli uomini e di tutti gli esseri viventi. Questa energia si manifesta in molti modi, assumendo caratteristiche peculiari ad ogni essere vivente compreso l’uomo. … Leggi tutto SHIATSU, ESERCIZI MAKKO-HO
Categoria: BENESSERE
FELDENKRAIS E GESTO QUOTIDIANO
Durante il giorno sono innumerevoli le occasioni in cui puoi richiamare i movimenti che sperimenterai in questa semplice lezione che ti aiuterà a migliorare le principali funzioni della colonna vertebrale: FLESSIONE, ESTENSIONE, TORSIONE, ROTAZIONE, liberandoti così dalla rigidità e limitazione dei gesti che compi. Puoi eseguire tutta la lezione o alcuni passaggi, scegliendo i momenti … Leggi tutto FELDENKRAIS E GESTO QUOTIDIANO
GINNASTICA DOLCE, COSA VUOL DIRE?
La Ginnastica Dolce, vera e propria disciplina motoria in auge dagli anni 60 in poi in Europa e USA, si è sviluppata in Italia a partire dagli anni '70 quando molte persone over 60 e gli istruttori di attività motorie, hanno cominciato a comprendere i benefici che comportava un approccio motorio mirato dato che gli … Leggi tutto GINNASTICA DOLCE, COSA VUOL DIRE?
SEMINARIO FELDENKRAIS DEDICATO ALLE SPALLE
La salute delle articolazioni delle spalle si mantiene con il movimento, ma non sempre è quello indicato al tuo caso specifico. Con questa serie di lezioni ritroverai la naturale libertà delle spalle e la leggerezza delle braccia. ISCRIVITI PER LA LEZIONE GRATUITA DEL 23 OTTOBRE ORE 18:15 NOTIZIONA ! Presta attenzione al dolore: questa è … Leggi tutto SEMINARIO FELDENKRAIS DEDICATO ALLE SPALLE
CORSI A GIUGNO 2026
YOGA ZEN PER IMMAGINI
Esercizi di stretching per liberare le energie bloccate lungo le linee dei Meridiani secondo la Medicina Cinese. Come lo yoga aiuta l’insieme corpo mente
A.S.D. LA PIRAMIDE TORINO 
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