Categoria: Notizie

GINNASTICA DOLCE, COSA VUOL DIRE?

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La Ginnastica Dolce, vera e propria disciplina motoria in auge dagli anni 60 in poi in Europa e USA, si è sviluppata in Italia a partire dagli anni '70 quando molte persone over 60 e gli istruttori di attività motorie, hanno cominciato a comprendere i benefici che comportava un approccio motorio mirato dato che gli … Leggi tutto GINNASTICA DOLCE, COSA VUOL DIRE?

UN APPROCCIO DIVERSO ALLA GINNASTICA POSTURALE TRADIZIONALE: IL METODO FELDENKRAIS

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E se decidessi di usare la neuroplasticità del tuo cervello per un movimento consapevole? C'è sempre un punto di vista migliore INTRODUZIONE ALLE LEZIONI DEL METODO FELDENKRAIS Per chi di voi non ha mai frequentato un corso Feldenkrais vorrei dire due parole: Si tratta di un approccio completamente diverso dalle solite discipline motorie che prevedono … Leggi tutto UN APPROCCIO DIVERSO ALLA GINNASTICA POSTURALE TRADIZIONALE: IL METODO FELDENKRAIS

Metodo Feldenkrais a Torino

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Qui puoi provare e praticare il Metodo Feldenkrais nelle due modalità, lezioni di gruppo Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM) e Integrazioni Funzionali (lezione individuale che prevede un tocco leggero e rilassante da parte dell'insegnante) Utile per chi soffre di dolori alla schiena, cervicali, articolari, problemi legati ad una errata postura, per chi svolge un lavoro … Leggi tutto Metodo Feldenkrais a Torino